mobilya

Can not access SopCast service Hatası ve Çözümü

Yurt dışında veya Türkiye’de yaşayanlar her zaman evlerinde televizyon barındıramıyor. Bu gibi durumlarda imadada koşan internet televizyonları oluyor. Bunların en başında da SopCast servisi bulunuyor. SopCast ile birçok ülkenin yerel kanalını evinizden izlemeniz mümkün. Bazen ise uygulamada hatalar meydana gelebiliyor. Bu hataların en başında Can not access SopCast service hatası geliyor.

sopcast-service-access

Kaygılanmayan bu hatanın çözümü son derece basit. Pek çok kişi bu hatanın sebebinin DNS yani Domain Name Serverlar olduğunu söylese de durum kesinlikle bambaşka. Durumun sebebi kaçak yayıncılar. Evet ücretli yayınları kaçak yayınlamaya çalışan kişiler yüzünden SopCast üzerindeki ücretsiz kanallarda Can not access SopCast service hatası görülmekte. Bu hatanın anlamı servise o an fazla yüklenme olduğunu gösterir. Yani Chelsea – Manchester United maçı ile Milan – Inter maçının aynı anda olduğu saatlerde sizin normal televizyon izleme şansınız neredeyse yok. Yapabileceğiniz en iyi şey o an televizyon izlemekten vazgeçip başka şeyler yapmak illa televizyon izleyecekseniz Tivibu, Turkcell TV gibi alternatiflere yönelmeniz olacaktır.

Santrafor Ne Demek?

Santrafor Hakan Şükür

Efendim ülkemiz insanları kendilerini futbol otoritesi olarak görmeyi çok sever. Ama iddia ediyoruz ki ülkemizdeki futbol tutkunlarının yüzde 90’ı santrafor kelimesinin anlamını bilmez. Mikrofonlarımızı uzattığımız sokaktaki vatandaşın çoğu santrafor kelimesinin santra yapan anlamına geldiğini söyledi. Biz kelimenin etimolojisine girerek size santrafor kelimesinin ne anlama geldiğini ve dilimize nasıl geçtiğini aktarmak istiyoruz. Dünya futbolunu kasıp kavuran Yugoslavya ekolü ülkemizi de derinden etkilemiştir. Öyle etkilemiştir ki milli takımımızı bile bir Yugoslav teknik adam çalıştırmıştır.
yazının tamamını oku »

Doğruluk ve Cesaretlik Soruları

doğruluk cesaretlik

Doğruluk mu cesaretlilik mi soruları çok ilginçtir. Ergenler arasında libido karmaşasını sürklase eder. Şayet şişenin geldiği kişi doğruluk derse şunlar sorulabilir. Beni seviyor musun? Kimi seviyorsun? Burnunu karıştırıyor musun? Burnunu karıştırıp sümüğünü yiyor musun? Hiç birini öptün mü? En çok kimi öpmek istersin? Elif’i öpmek ister miydin? Çıktığın var mı? Şimdi nerede olmak isterdin? Aramızdan kimi öpmek isterdin? İç çamaşırın ne renk? Kaç beden sütyen giyiyorsun? Şayet kişi cesareti seçerse. Git Elif’i öp. Git Muharrem’i öp. Git hocanın kafasına tebeşir öp. Git Mahmut’a seni seviyorum de. Git çöpe otur. Git öğretmenler odasına bağırıp kaç. Bu gibi saçma isteklerde bulunanlar olabilir.

Protein Tozu Kullanmadan Kas Yapmak

protein-tozu

Pek çok insan spor yapan arkadaşlarına “ulan şişirmişsin protein tozuyla” bırakınca sarkacak hahah diye saçma saçma yorumlarda bulunmakta. Gelgelelim bu olay böyle değildir. Protein tozlarındaki protein, temel olarak besinlerden aldığımızdan farklı değildir. Sözgelimi bir insanın yüksek kas gelişimi için alması gereken proteini besinlerden karşılaması maddi ve fizyolojik imkanlar dahilinde pek olmamakta. Çok zengin değilseniz bu protein miktarını almanız zordur. Protein tozlarında peynir altı sularının toz haline getirilerek tüketiciye sunulur. Whey protein olarak adlandırılan peynir altı suyu tozu ihtiva ettiği yüksek protein oranı ile leziz bir lezzet sunacaktır.

Fenerbahçe 2014-2015 Formaları

fenerbahce 2014-2015

Fenerbahçe Kulübü Başkanı Aziz Yıldırım Fenerbahçe’nin yeni sezonda giyeceği formayı böyle tanıtırken Türkiye’de ve dünya da yeni sezon formaları da görücüye çıktı. İşte 2014-15 sezon formaları.

Sarı lacivertliler tam 36 yıl sonra ilk kez sponsorsuz göğüs reklamı olmadan forma çıkardı.

Formaya yıllar sonra reklam almayacaklarını belirten Yıldırım, “Camia olarak tüm Fenerbahçeliler bu formanın sponsoru olacaklarını söylediler. Satışlardan sponsorluk kadar hatta daha fazla gelir bekliyoruz” diye konuştu.

Fenerbahçe Kulübü Başkanı Aziz Yıldırım, yeni sezonda giyilecek formayı tanıttı. Aziz Yıldırım, yeni sezonda formalarının önüne reklam almayacaklarını söyledi.

Düzce’de yeni sezon hazırlıklarını sürdüren Fenerbahçe’de kulüp başkanı Aziz Yıldırım, basın mensuplarının yanına gelerek yeni sezon formasını tanıttı. Başkan Aziz Yıldırım’a basın sözcüsü Mahmut Uslu da eşlik etti.


yazının tamamını oku »

Yoga nasıl yapılır?

Yoganın tüm bedeni çalıştırdığına ve derin bir rahatlama sağladığına dair kimsenin kuşkusu yok. Ama faydaları burada bitmiyor. Binlerce yıldır uygulanan ve sürekli gelişen bu disiplinin farklı stilleri dayanıklılıktan daha iyi bir seks hayatına, kilo kontrolünden eklemlerin güçlendirilmesine birçok farklı ihtiyaca yanıt verebiliyor.

yoga

lyengar Yoga

Hedefinizi belirleyin ve kendinize en uygun olanı seçin. Yeni başlıyorsanız, detay ve disiplinden yanaysanız Iyengar Yoga’yı seçebilirsiniz.
Yeni başlıyorsanız herhangi bir başlangıç seviyesi yoga dersini deneyebilirsiniz. Ama eğer pozların detaylı bir şekilde ele alındığı, her bir pozun doğru bir şekilde öğrenildiği bir ders istiyorsanız, üstelik çok da esnek olmadığınızı düşünüyorsanız lyengar’ı seçin… lyengar yoga, Hintli BKS lyengar tarafından 1918’de uygulanmaya başladı. Yoga üstadı, tekniğini 60 yıl boyunca çeşitli ülkelerde ve enstitülerde öğretti. Diğer disiplinlerden en önemli farkı, pozlara titizlikle ve en ince detayına kadar büyük bir konsantrasyonla yaklaşılması olan bu stilde asanalar son derece kontrollü bir şekilde uygulanıyor. Duruşlarda uzun süre kalınıyor ve asanalar daha az tekrarlanıyor. Bu nedenle diğer derslerden daha yavaş ilerlese de asanaların derinine inmeyi ve doğru bir şekilde anlamayı sağlıyor. Dersler sırasında genellikle bant, blok, yastık, battaniye ve kayışlar destek olarak kullanılıyor. Bu destekler, duruşların daha kolay, güvenli ve etkili biçimde yapılmasına yardımcı oluyor.

Yin Yoga

Esnekliğinizi artırmak istiyorsanız Yin Yoga önerilir. Esnekliği geliştirmek için daha pasif bir yöntem seçen Yin yogada bir pozda yaklaşık beş-yedi dakika kadar hareketsiz kalarak nefeslerle birlikte bedendeki hislere odaklanıyorsunuz… Birbiri ardına yapılan, pozdan poza geçen diğer yoga stillerinden farklı olarak Yin yoga daha yavaş bir akışla, beşer dakikalık meditasyon serisi gibi ilerliyor. Hatha yoga, Asthanga yoga, Kundalini yoga gibi diğer yoga sistemleri yoganın “yang” formu olarak kabul ediliyor ve kas dokusunu hedef alıyor. Bağ dokusunu hedef alan Yin yoga ise genellikle diz kapakları ve sakrum kemiği arasındaki bölgeyi hedefliyor. Çalışma sırasında ilgili bölgedeki kaslar tamamen gevşek bırakılıyor, bağ dokusu gevşiyor, rahatlıyor ve enerji akışı sağlanıyor. Duruş, meditasyon ve nefes çalışmaları içeren sistem eklem ve bağ dokularının verimli çalışmasına katkı sağlıyor, esnekliği artırıyor. Bu esnada zihin gevşiyor ve daha rahat odaklanıyor. Yin yoga, uzun süre sabit duruşu gerektiren meditasyon çalışmalarına da bedeni hazırlıyor, meditasyonu kolaylaştırıyor.

Tags: ,